消化不良症狀通常有腹部脹氣、腹痛、胃灼熱、噁心或胃部不適。 大部分的消化不良會僅會有短暫的時間，之後就自然恢復，但究竟消化不良的原因是什麼？ 如果經常出現，又該怎麼辦？ 本文將探討造成消化不良的原因，以及可能的治療方式和飲食禁忌，讓你一次了解如何應對這一常見的腸胃問題。 閱讀索引 消化不良是什麼？ 有哪些原因造成消化不良？ 消化不良的治療方式 消化不良的生活調整 消化不良的飲食建議與禁忌 補充有益腸胃的食物或保健品 益生菌和益生元 膳食纖維 消化酵素 消化不良是什麼？ 消化不良泛指胃或十二指腸區域的消化道症狀，常對病人生活品質造成負面影響。 盛行率隨著各地診斷標準不同而有差異，因消化不良必須尋求醫療協助的比例介於14%~66%，尤其更常出現在女性、吸菸者、使用類固醇藥物族群 (1)。
風水上建議某些顏色外，以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色： 客廳面積其他房間大，可以選用一些顏色營造氣氛；或者客廳中大型傢俬顏色作配襯，揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆，並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳，可以揀選一面牆（例如電視牆）作為特色牆，塗上另類膽油漆顏色，增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程，油漆顏色大家可以留意以下2個要點： 1）顏色不要地板：如果天花板油漆顏色地板，產生感。 2）考量天花板高度：一般而言，天花板若是240公分以下，會建議淺色油漆；如果天花板是250公分以上，可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面，油漆顏色建議選用白色，感覺衞生乾。 紅色：廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴，令整體設計感提升，激發活力 橙色：橙色是大膽油漆顏色想法，可以增添活力同時有助增進食慾
伽利略·伽利萊 （ Galileo Galilei ， 義大利語： [ɡaliˈlɛːo ɡaliˈlɛi] ；1564年2月15日—1642年1月8日） [1] [2] [3] ， 義大利 物理學家 、 數學家 、 天文學家 及 哲學家 ， 科學革命 中的重要人物。 伽利略被譽為「現代觀測 天文學 之父」 [4] 、「現代 物理學 之父」 [5] 、 科學方法 之父 [6] 、「 科學 之父」 [5] 及「現代科學之父」 [7] 。 史蒂芬·霍金 說，「 自然科學 的誕生要歸功於伽利略 [8] 。 」 生平[編輯] 早年[編輯] 伽利略的大女兒維吉尼亞（修女瑪利亞·塞萊斯特），對父親終身盡孝，後與父親同葬在 佛羅倫斯聖十字大殿 伽利略生於義大利 比薩 （當時為佛羅倫斯公爵領地）。
如果您是美国公民，并为配偶申请绿卡，则所有美国移民局服务中心对此类I-130申请的审理时间通常为7-10个月。. 如果您为兄弟姐妹（F4）申请绿卡，并且您的I-130申请由美国移民局德克萨斯服务中心处理，审理时间平均为1年。. 如果F4类I-130申请由美国移民局加州 ...
圓葉花燭不算是生長速度比較迅速的植物品種，一般需要5-8年才能長成60-76cm高的成熟植株大小，每個生長期一般可能只會長出1-2片新葉子，因此有不少網友表示自己家的圓葉花燭在買回來後很長時間都沒有明顯長勢、仿佛塑膠植株。 不過，只要你耐心等待，當植株積蓄充分養分，結束休眠時，你也會驚歎它旺盛的生命力。 三、圓葉花燭生長期&生長季節 圓葉花燭的生長季節一般是在春季和夏季，在秋季其生長速度會逐漸放緩，到冬季植株就會進入休眠期。 在不同的生長時期，適宜的澆水、施肥頻率和環境溫度也不相同。 四、圓葉花燭介質 圓葉花燭的肉質根系發達、而且比較敏感，因此需要種植在透氣性及排水性比較強的微酸性疏鬆介質中。
玄關設計1：大鞋櫃＋污衣櫃 玄關設計2：鞋櫃＋衣帽間 玄關設計3：鞋櫃＋儲藏室 玄關設計4：鞋櫃＋洗手台、單車架 可別以為小坪數不做玄關空間就會變大，反向思考把玄關做大整合收納機能，減少客廳區域的櫃體反而空間感會大增! 玄關空間不再只是居家的過場，玄關區除了規劃鞋櫃、穿鞋椅，污衣櫃和衣帽間也因為後疫情時代成為玄關標配，許多屋主後悔沒做的儲藏室也可以一併規劃在玄關區域，將客廳所需要的收納移轉到玄關，擁有強大機能的玄關收納設計能將坪效發揮到最大，減少櫃體壓縮主要生活區域，小宅空間絕對會有感放大! 玄關設計1：大鞋櫃＋污衣櫃 告別傳統住宅擁擠玄關的印象，加上後疫情時代的影響，專業設計師建議若格局空間允許，盡量將玄關空間規劃大一點，植入頂天落地鞋櫃以因應未來生活變化所需的收納量。
推荐10种惊艳众人的黄色月季品种，虽同为金黄色系，但每个品种都有自己不同的美! 1、 金凤凰月季 微香 勤花 金黄色。 金凤凰的花是金黄色的有光泽，高满心花心、花瓣在35枚左右，花朵大直径可达12公分以上，叶片深绿有光泽、抗病性好，枝条分枝性好、粗壮直立性强，开花的时候不会垂头，而且非常的勤花，主要用来作切花、盆栽或者庭院种植观赏。 2、 黄金庆典月季 强香 丰花 抗病。 黄金庆典花重瓣、金黄色，初期为茶香味，后有酒香味。 英国藤本月季中花朵大且壮观的品种；容易栽培和生长，多季节重复开放，株型漂亮丰满，是庆祝和重大场合的佳选藤本月季。 3、 金丝雀月季 开花机器 抗病 微月
此條目介紹的是已獲官方認證的超級人瑞。 關於更詳細已獲官方認證的超級人瑞，請見「 獲驗證的最長壽者列表 」。 關於其他生物的長壽記錄，請見「 最長壽生命 」。 關於未獲官方證實，壽命不超過130歲的超級人瑞，請見「 長壽聲稱 」。 關於未獲官方證實，而壽命非常長壽的人類，請見「 長壽神話 」。 此條目或章節需要時常更新。 內容可能會隨著時間而有所變化或進展。 未有 可靠來源 的 臆測內容 可能會被移除。 若您發現有尚未更新的內容，歡迎您 編輯更新 。 這是 已確認世上最長壽者 排名的表格，如最長壽者和最長壽男性。 表中的長壽者的年齡須經由研究 長壽 的國際性組織（如 金氏世界紀錄 或 老人學研究組織 ）認證方可被認為是「已確認」 [1] 。
「三方」（Quadruplicities）是將十二星座按照四大元素分類，每一類包含三個星座：火象（牡羊、獅子、射手），土象（金牛、處女、魔羯），風象（雙子、天秤、水瓶），水象（巨蟹、天蠍、雙魚）。 一般認為，火象是比較熱情外放的，土象實際而穩重，風象睿智而充滿好奇心，水象直覺力強而情感豐富。 「四正」又稱為「模式」（modalities），指的是星座的特質，以及各星座在其相應季節中的位置。 將十二星座分成三組，每組各有四個星座： 啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚
腸胃不好
